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自分史上�ｂPのカラダをつくりましょう！

大手有名ジム出身トレーナーによるダイエット指導！
運動・食事管理による王道スタイルで身体を変えていきます。

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ダイエットのリバウンド、むくみ、産後太り、腰や肩の痛み、体力低下、運動不足、年齢からの変化。人それぞれ、誰でも体型の悩みや不安を抱えているものです。

First Bodyはパーソナルトレーニング専門のジムです。
一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせて、トレーナーがメンタルとフィジカルの面からアプローチ。科学的に証明されている解剖学、生理学、運動力学を駆使して、あなたに最適なメソッドでトレーニングを行います。